20240402

• イージーラン6km。今日はTarther RP3くんがオトモ。これ履いてスピード練してるときに足痛めたのもあって最近ちょっとご無沙汰してたけどグリップするし軽いし走りやすい。足へのダメージがちょっと心配だったけど、このくらいのペース、ピッチ、ストライドだと無理なく走れたしコンゴトモヨロシクー