20240310

• 所用で都内に出たついでに散策しようと思ったんだけど、人多すぎなのですごすご地元に戻る
• 夜ラン、ウォームアップ〜1mi走までは好調だったんだけど、3kmすぎたくらいからまた右ふくらはぎが張り始めたので負荷かけすぎないようにペース落としつつジョグって帰宅。先週ほどの張りはないしめっちょ痛めたって感じではないから明後日あたりには治まってそうかな。単に筋力足りない気がするし焦らずつけてこ
• ゆうパケットポストシール、6パック目終わって7パック目